什么样的人生才是真的

天，昨天，有很多老师都去医院体检，（我本打算去的 ，两月前才在濉溪查过就没去）很多人回来都唉声叹气，得了这那病的。我的心中不由得想起一位朋友昨天的话------健康的活着就是幸福。的确不错！做老师的是脑力活,如果不经常锻炼,伴随你的将是腰间盘突出,大脑缺氧,肩周炎,咽炎等等一系列的症状将接踵而来,所以大家要经常活动一下,打打球、跳跳舞、散散步啊！当然心情愉快是养生的第一秘诀。现在我告诉大家一种想象气冲疗法来调节一下自己：首先闭眼静坐，心无杂念，一心想着自己是一个冲满高压气体的人体气囊，自己要把这些气放掉，先从左腿开始，吸气，放开左腿的气，接着以此类推，最后放头部气囊。一连做三次，有放松健体、缓解疲劳、增加肺活动量之功效。你不妨试试？而且这种方法随时随地都可以，只有坐着即可。
   话说回来，身体是革命的本钱。我们工作其中一方面就是为了有一个健康的身体。结果呢？可想而知……不管怎样，活着，健康着就是最美的，最要紧的。我们不能为了自己的“嗜好”牺牲了最不该牺牲的东西。比如说我以前对残疾人不怎么关心，自从08北京残奥会以后，我不光觉的他们伟大，更让我感触的是作为健康的我们是多么幸福的一件事。就连今天在上《老王》一课时，心中又有了更深一层的理解。总之，健康容易，健康难那！